Soulager le rhume autrement

mardi 5 janvier 2016 10

Il y a quelques jours , je vous faisais une première approche de ce qu’est l’aromathérapie avec les enfants , si vous avez raté cet article vous pouvez le retrouver ici .

 

Je vais aujourd’hui vous donner quelques astuces pour appréhender le rhume chez nos marmailles de manière différente de ce que peux nous proposer de manière plus classique un médecin ou pédiatre.

 

Ces conseils  ne s’apparente EN AUCUN CAS  à des conseils médicaux , et ne remplacent pas un avis médical.

 

En cas de forte fièvre , ou de symptômes persistant , un avis médical est fortement conseillé .

 

En attendant , très souvent ces rhumes peuvent se passer de traitements médicamenteux classiques et peuvent se traiter rapidement par de moyens plus naturels .

 

C’est ce qui va être abordé .

 

 

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Que faire face au rhume  ?

Rhume, rhume des foins, allergie, rhinite, rhinopharyngite, sinusite, polype (petite excroissance de chair) dans le nez, déviation de la cloison nasale, abus de médicaments « antirhume » à vaporiser dans le nez, climatisation (et air trop sec)…

Il existe mille raisons d’avoir le nez bouché.

Le nez est conçu pour laisser passer l’air, tout en le filtrant et en le réchauffant afin qu’il parvienne doux, relativement propre et à température «raisonnable » dans les poumons.

En aromathérapie 

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 (HE = Huile Essentielle ) 

A savoir que les conseils donnés en aromathérapie ici proviennent d’une spécialiste : Danièle Festy dans un de ses livre « Soigner ses enfants avec les huiles essentielles » , et sont valables pour les bébés dès 3 mois .

Nez bouché : 

À diffuser

Dans un diffuseur, versez :

HE bois de Hô = 5 m l

HE eucalyptus radié = 5 ml

Diffusez 10 minutes toutes les heures dans les pièces où se trouve l’enfant.

ou

 

À appliquer sur la peau

Dans un flacon de 10 ml, mélangez :

HE eucalyptus radié = 1 ml

HE inule odorante = 0,5 ml

Huile de calendula = 8,5 ml

Appliquez 2 à 3 gouttes de ce mélange sur les ailes du nez, 3 à 4 fois par jour.

 

 

Nez qui coule :

À diffuser

Dans un diffuseur, versez :

HE ravintsara = 5 gouttes

HE eucalyptus radié = 5 gouttes

HE romarin à cinéole = 5 gouttes

Diffusez 10 minutes toutes les heures dans les pièces où se trouve l’enfant, pendant 2 ou 3 jours.

 

ou

À appliquer sur la peau

Dans un flacon de 10 ml, mélangez :

HE ravintsara = 1 ml

HE arbre à thé = 1 ml

HE bois de Hô = 1 ml

HE thym à thujanol = 1 ml

Huile d’amande douce = 6 ml

 

Appliquez 3 à 4 gouttes sur le cou , le front , les tempes 3 fois par jour pendant 3 à 5 jours.

ou

À avaler 

Sur 1 ⁄ 2 sucre, 1 cuillère à café d’huile d’olive, 1 comprimé neutre (en pharmacie) ou 1 cuillère à café de miel, versez :

HE ravintsara 1 goutte

HE arbre à thé 1 goutte

Donnez à l’enfant 3 fois par jour.

ou

En pulvérisation nasale chez l’enfant de plus de 5 ans et A FAIRE FABRIQUER EN PHARMACIE :

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Après avoir demandé à l’enfant de se moucher, puis avoir lavé ses narines à l’eau de mer en spray, instillez 1 goutte de ce mélange dans chaque narine, 3 fois par jour, le mieux est que l’enfant soit allongé tête en arrière .

 

Le sirop de curcuma 

sirop de curcuma

La richesse en antioxydants du curcuma est simplement exceptionnelle, ça en fait la 5e plante au monde la meilleure dans ce registre ! 

Ses vertus sont tellement multiples que je pourrais vous en faire un article consacré , mais ce n’est pas le sujet.

J’ai découvert le sirop de curcuma à La réunion en discutant avec un tisanier sur un marché alors que P’tite poulette ‘avait que quelques mois.

Elle n’a été soignée ( niveau rhume ) quasi exclusivement à ça et ça marchait dans 90% des cas ! 

Posologie utilisée à la Kaz : 

( à savoir que je l’utilise depuis les 6 mois de mes poulettes )

de 6 mois à 1 an : 1 cuillère à café 2 fois par jour
de 1 à 3 ans : 1 cuillère à café 3 fois par jour
adulte : 1 cuillère à soupe 3 fois par jour

pas plus de 4/5 jours et il une aggravation , direction médecin ! 

La Propolis

Je me suis lancée depuis peu comme conseillère et vendeuse indépendant pour représenter la gamme que j’avais découvert à La Réunion : Forever Living.

Cette gamme n’est qu’à base de produits naturels à 100% , essentiellement avec l’aloe vera , les produits de la ruches et d’autres plantes dont les vertus sont précieuses.

Lorsque je me suis formée j’ai découvert La Propolis , ce butin précieux que nous confie les abeilles , c’est un antibiotique naturel, mais aussi antibactérien, donc autant vous dire qu’un rhume il en fait une poignée de main ! 

donc j’utilise personnellement celui çi : 

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Il est très important qu’il soit pur et pas coupé pour être vraiment efficace , parfois on en trouve en pharmacie en spray mais il y a de l’alcool dedans , alors attention à la qualité des produits pour la provenance des produits ! 

 

On peut donner les comprimés aux enfants suffisamment grands, mais pour les plus petits on peut les fractionner ou les écraser facilement et les mettre dans des compotes , des yaourts, du miel , ….

 

Efficacité rapide.

 

 

 

En Homéopathie 

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L’homéo … ce vaste et immense monde de tubes granules ! 

J’avais déjà testé plus jeune mais pas très convaincue … puis à la Réunion j’ai eu l’occasion de rencontrer une médecin homéopathe absolument géniale , elle est venue à bout de mes gros maux de grossesse , aux petits maux de mes poulettes sur mesure , elle m’a bluffée sur l’efficacité que pouvait avoir ces granules si elles sont correctement indiquée.

Car l’homéo c’est du sur mesure ! 

Je pourrais vois écrire un livre sur le rhume et l’homéo tellement il y a de combinaisons possibles en fonction des signes cliniques .

Je vais vous donner uniquement quelques pistes , qui sont les miennes ! 

Rhume sec jaune

C’est en gros le rhume où tu as le nez qui coule pas des masses mais tu as quand même des sécrétions épaisses jaune voir vertes  , mioum !!!!!

Sambucus nigra 5CH : 5 granules 4 fois par jour , ou 20 granules  dans un fond de biberon d’eau .

Sticta pulmonar 5CH : 5 granules 3 fois par jour , ou 15 granules  dans un fond de biberon d’eau .

Pulsatilla 9CH :  5 granules 3 fois par jour , ou 15 granules  dans un fond de biberon d’eau .

Kalium Bichronium 7CH , si sécrétions qui vire au vert : 5 granules 3 fois par jour , ou 15 granules  dans un fond de biberon d’eau .

Rhume qui coule : 

Le genre de rhume où tu fait que te moucher à longueur de journée, avec plus ou moins d’éternuements , plus clair plus fluide , plus pénible en général ! 

Nux vomica 5CH , pendant 3 jours : 5 granules toutes les heures puis espacer les prises au fur et à mesure de l’amélioration.

Hydrastis :

– si on veut favoriser les secrétions : en dilution basse 5CH 5granules 2 fois par jour pendant 7 jours
– si on veut tarir les secrétions : en dilution haute ( 7CH à 15CH ) 5 granules 2 fois par jour pendant 7 jours

Rumex crispus5CH( si éternuements ) 

5 granules toutes les 2 heures, puis espacer les prises au fur et à mesure des améliorations.

 

Mercurius solubilis 15 CH : 5 granules 4 fois par jour , ou 20 granules  dans un fond de biberon d’eau .

Mes conseils simples 

Lavez très régulièrement les sinus et le nez avec du sérum physiologique ( et là rien de vaut un vrai lavage de nez ) . 

Supprimez le lait et les produits laitiers jusqu’à disparition des symptômes.

Si l’air de votre habitation est très sec, humidifiez-le.

Dans ce cas, une suggestion : achetez un diffuseur d’huiles essentielles humide, c’est- à-dire qui humidifie tout en dispersant des huiles essentielles dans l’atmosphère.

D’une pierre deux coups !

Je compte à ce sujet investir , je vous en parlerais quand je l’aurais acheté et essayé afin de pouvoir vous faire un retour ! 

 

Apprenez ( ou du moins essayez ! ) à vos enfants à mettre la main devant leur bouche quand ils éternuent pour essayer d’éviter la contamination tour à tour de toute la Kaz ! 

 

Assainir l’air en aérant tous les jours ne serait-ce que 15 mn les pièces ( surtout pièce à vivre et chambres ) .

 

Il y a aussi des préparations qu’on peut faire et utiliser en prévention ( je ferais un article dédié à ce sujet ) .

 

 

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parce que de la fièvre peut être associée : 

 

Que faire face à la fièvre ?

Dès que la température de notre corps dépasse 37 °C, on a de la fièvre.

Cette hausse de température est un moyen naturel sophistiqué de défense du corps pour détruire les microbes.

Jusqu’à un certain point, la fièvre est salutaire, car à partir de 38 °C, la plupart des bactéries se développent moins vite.

Si l’enfant vaque normalement à ses occupations et ne se plaint pas plus que cela, il ne faut pas chercher systématiquement à la faire baisser : laissez-la jouer son rôle.

 

Mais parfois, la machine s’emballe.

Mieux vaut alors faire descendre en douceur la température d’un ou deux degrés.

 

Ce qui déclenche une fièvre

■ Une infection virale (grippe, angine rouge, rhinopharyngite, oreillons, gastro-entérite).

■ Une infection bactérienne (bronchite, otite, angine blanche,l aryngite aiguë).

■ Un gros stress, une fatigue intense…

 

 

quand s'inquiéter de la fièvre quand s'inquiéter de la fièvre

 

en aromathérapie : 

À appliquer sur la peau :

Dans un flacon de 10 ml, mélangez ( HE = Huile Essentielle ) :

 HE bois de Hô  = 1 m l

 HE ravintsara = 1 ml

HE eucalyptus radié = 1 ml

Huile d’amande douce = 7 ml

Appliquez 5 à 6 gouttes sur le thorax et le dos, 5 à 6 fois par jour pendant 2 jours.

 

40 °c grand MaxiMuM !

Bien que l’importance de la fièvre n’ait pas de rapport avec la gravité de l’état du patient, elle ne doit pas dépasser 40 °C chez l’enfant.

Si vous ne parvenez pas à la faire baisser avec nos conseils, administrez à l’enfant du paracétamol.

En l’absence de résultats, appelez le médecin.

Une fièvre modérée (38 °C) qui dure ou s’accompagne de signes persistants n’est pas normale => Consultez.

 

En Homéopathie

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Stramonium en cas de fièvre avec rougeur du visage, chaleur sur tout le corps, sueurs, maux de tête , rougeur et sècheresse de la gorge, rêves effrayants la nuit entraînant un réveil en sursaut.

Cette souche est très proche de Belladonna, et on peut les différencier de la manière suivante : Belladonna a une fièvre oscillante, alors que Stramonium a une fièvre en plateau et des symptômes beaucoup plus prononcés, intenses et violents

 

Stramonium 5CH : 5 granules toutes les heures, puis espacer les prises avec les améliorations.

Belladonna à 15 à 30 CH : 5 granules toutes les 10 à 15 minutes.

 

 

Comment gérer la fièvre avec quelques gestes simples 

Chaque enfant a sa façon de « faire sa fièvre ».

Certains deviennent « bouillants » (surtout les très jeunes enfants), d’autres restent « tièdes ».

Certains sont stimulés par leur température, se sentent très bien, d’autres succombent à 38 °C et végètent dans leur lit sans pouvoir bouger.

Respectez les réactions individuelles.

 

Ne couvrez pas trop l’enfant, ne l’emmitouflez pas dans une doudoune, sous la couette, dans une pièce surchauffée.

Faites au contraire appel à « l’air » et au frais (ventilateur, linge humide, pack réfrigérant…).

 

Prenez sa température régulièrement pour suivre son évolution car ça peut très vite évoluer dans un sens comme dans l’autre.

 

Soyez très prudents quand à votre thermomètre , selon l’endroit où on prends la température et selon les modèles il faut souvent ajouter 0,5 ou 1 degré et ça peut changer la donne ! 

( en général les indications sont fournies dans une notice avec votre thermomètre ) 

 

S’il s’agit d’une thermomètre tympanique ou auriculaire ( qui se prends dans l’oreille ) attention à ne pas le prendre dans l’oreille qui étais face au lit si votre enfant dormait de côté car la température risque d’être élevée.

Là le côté infirmière me permet de vous donner MON AVIS  : pour les bébés de moins d’un an , j’ai toujours entendu dire et il j’ai eu l’occasion de le vérifier dans le cadre hospitalier que la voie rectale est plus fiable et préférable .

Passé 1 an il existe pleins de modèles de plus en plus sophistiqués que je ne connais qu’en parti , mais beaucoup sont très fiables en version infrarouge .

 

La fièvre s’accompagne souvent de frissons, sueurs, soif, mal de tête, pouls accéléré.

C’est normal, pas d’inquiétude.

En revanche, attention en cas d’amaigrissement, de troubles associés (digestifs, nerveux…) ou de tout autre signe anormal => consultez .

 

Faites boire l’enfant par petites gorgées , très souvent, car la déshydratation est le risque n° 1 lié à la fièvre.

 

La technique du bain est à prendre avec de GRANDES précautions, car une brutale différence de température peut entrainer des convulsions et ça peut potentiellement être très grave ! 

 

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Je découvre depuis que je me suis intéressée de plus près beaucoup d’autres techniques de méthodes naturelles pour soigner nos marmailles , et je vous en parlerais au fur et à mesure que je serais suffisamment documentée pour vous apporter de vrais propositions ! 

à savoir que mes conseils en aromathérapie proviennent de ma bible en la matière : 

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N’hésitez pas à me partager en commentaires vos avis, recettes maison, ou retour ! 

 

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