Il était une fois … Le reflux

mardi 28 juin 2016 10

Hello tout l‘mond

 

Nous avons quitté La Réunion et son climat en Août dernier , 

Seul climat que les poulettes ai connu , 

 

J’ose vous laisser imaginer ce qu’on été les mois qui ont suivi : 

– Nez qui coule ,

– Toux qui persiste , 

– Rdv hebdomadaire chez le médecin 

 

Mais surtout pour ma Pôpiette , 

Nous le savions que P’tite Poulette était plus « costaud » , 

Elle n’est quasiment jamais malade ! 

 

C’était pas le cas de sa petite soeur , 

qui a été malade quasiment NON STOP :

de octobre à janvier ! 

 

Puis nous avons trouvé la solution après moultes tentatives diverses et variées : 

Une cure de Pulpe d’aloe vera , 

Une bonne cure de propolis et un mois plus tard une Pôpiette qui revivais ! 

 

 

Mais vous allez me dire pourquoi je vous parle de ça alors que le sujet de cet article est le reflux ? 

 

Eh bien parce que même après avoir réglé ce problème de rhino permanente , 

Ma Pôpiette toussait toujours …

Des réveils nocturnes incessants parce qu’elle toussait , 

et vu qu’elle toussait elle perdait la tétine, 

et vu qu’elle est un peu faignasse elle pleurait pour qu’on lui redonne la tétine perdue ! 

 

Et le même refrain quasiment toutes les nuits …

Nous avons relevé le matelas , 

Nous avons essayé moultes choses qui n’ont pas amélioré cette toux .

 

Et puis dans un élan de lucidité je me suis souvenue de mes cours lorsque j’étais à l’école infirmière , 

je me suis souvenue qu’une toux persistante pouvait venir d’une reflux qui irriterait la sphère orl.

 

Les médecins et leur incompétence reconnue

( je fais pas de généralité mais j’avoue que dans mon patelin ils font pas relever le niveau ) 

Ces chères personnes n’envisageait pas de me croire dans cette possibilité et persistaient à me dire de faire des lavages de nez , 

ils me disent ça à moi LA championne du lavage de nez en chef   !!!! 

 

Sauf que je savais bien que ça venait d’ailleurs.

Ils ne voulaient pas me prescrire de traitement, 

bien , bien …..

 

Alors on va procéder à l’envers , 

on va faire comme si c’était bien un reflux et on verra ce que deviens cette toux .

 

Capture d’écran 2016-04-29 à 17.42.48

 

 

Alors comment on a fait ? 

 

On a changé nos habitudes alimentaires puisque déjà je savais que le lait de vache accentuait le reflux ,

et ça c’était sur puisqu’après son biberon elle avait quasiment à chaque fois une quinte de toux à vomir parfois ! 

 

Je trouvais ça bizarre car elle boit pourtant du lait de vache depuis ses 1 ans et plus d’un an après seulement ces signes sont apparus .

 

BREF

 

Comment nous avons réduit son apport de lait de vache dans son régime alimentaire ? 

 

Le LAIT  : 

Nous avons remplacé le lait de vache , 

par du lait végétal .

 

J’ai lu que le lait de soja n’était pas vraiment adapté à l’enfant en bas âge , pas assez riche .

Du coup on a essayé le lait de riz , 

elle le prenait mais j’avais franchement l’impression de lui donner du jus de chaussette ! 

 

Du coup on est passé au lait d’amande , ou lait de coco , 

et même depuis que j’ai trouvé ces briques au lait coco / amande ! 

 

J’y ajoutais les céréales au quinoa chocolat de Babybio , 

mais ça ne m’allait pas vraiment car ça faisait des grumeaux de folie dans le bib ! 

 

Et puis j’ai eu la chance de pouvoir essayer une des  nouveautés de la marque Good Goût , 

dont nous sommes déjà fan à la Kaz : 

Les céréales en poudre .

 

Nous avons choisit de tester le muesli Fraise , 

oui ça change du chocolat le matin ! 

 

GOOD GOUT MUESLI FRAISE

 

Ce Muesli fraise Good Goût c’est : 

 -> 96% de savoureuses céréales bio

( BLÉ COMPLET,AVOINE COMPLET,RIZ,SEIGLE COMPLET,ORGE COMPLET,MAÏS,MILLET ) 

-> 4% de fraises séchées,

 

= juste ce qu’il faut de Vitamine B1, et rien d’autre !

Pour que votre bébé découvre le vrai goût des céréales en toute simplicité.

 

Un sachet pratique , utilisation facile, prix tout petit ( moins de 4 euros ) 

goût ultra bon , même en bouillie au goûter ! 

Et puis surtout ultra efficace pour alourdir le biberon du matin et éviter le reflux post bib ! 

 

Nous avons réussi à supprimer cette quinte de toux du matin grâce à ce combo .

 

 

Les repas

 

Pour cuisiner , quasiment plus de crème fraiche :

je l’ai remplacée par de la crème d’amande , soja ou lait de coco .

 

La matière grasse , on a bien diminué le beurre , 

et on l’a remplacé par de l’huile de coco , 

et puis je suis absolument fan de l’odeur qu’elle laisse après la cuisson ! 

 

Capture d’écran 2016-06-28 à 18.17.41

 

Pour les prix c’est pas donné , 

mais en même temps je suis sûre qu’en cherchant bien y’a moyen de dégoter des bons plans sur ces produits ,

d’ailleurs si vous en connaissez je suis preneuse 😉 

 

Et puis , si c’est le prix de nuit complète , franchement on en discute ?!

Pour le fromage , on se concentre sur du brebis , du chèvre .

 

Et pour les yaourts et desserts lactés , 

on est passé aux yaourts au lait de chèvre / brebis , 

et aux desserts au soja .

Et franchement ça passe nickel , tant et si bien que même P’tite Poulette veut manger ceux là .

J’ai voulu me lancer à faire les yaourt de chèvre / brebis à la multidelice,

mais j’ai pas encore trouvé la bonne recette , 

elle est encore trop liquide mais je suis têtue 😉 

 

 

Capture d’écran 2016-04-29 à 17.42.48

 

Le bilan 

 

Nous avons changé nos habitudes alimentaire , 

et surtout pour elle , 

mais nous avons la chance d’avoir pu tenir à flot ce reflux uniquement en 

– limitant les apport de lait de vache 

 

– alourdissant de céréales son biberon du matin 

 

– complémentant son régime de pulpe d’aloe vera qui semble avoir aussi avoir des effets sur le reflux d’après ma pédiatre 

( oui oui j’en ai enfin trouvé une géniale ) 

 

– relevant son matelas 

 

– supprimé même de manière occasionnelle le biberon le soir en cas de grosse fatigue ! 

 

 

et chez vous , vous avez été concerné , 

vous avez géré ça comment ? 

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