Ma cure detox au naturel avec le programme C9 ( part 2 )

jeudi 21 janvier 2016 26

 

Je vous ai présenté il y a quelques jours , la cure detox C9 de Forever Living que je viens de faire . 

 

Je l’ai reçue en test , et Chéridoux à choisit de l’acheter pour la faire en même temps que moi tant le concept était attrayant en ce début d’année : 

 

9 JOURS pour purifier son organisme en éliminant les toxines.

Les résultats apparaissent dès les premiers jours : perte de poids, sensation de légèreté et énergie retrouvée.

Il contient 5 produits qui agissent en synergie pour éliminer les toxines et revitaliser l’organisme.

 

 

Après une nuit chaotique et une gastro pour ma Pôpiette  ( je t’épargne les détails mais c’est pas super glam’ ) , nous avons décidé de gardé notre jour de départ ce dimanche 10 janvier ! 

 

On reprends le carnet de guidage fournit que nous avions déjà un peu potassé.

 

Première étape , avec Chéridoux on se mesure respectivement la taille des bourrelets , mais pas que ;

=> taille des cuisses , des bras , des hanches, de la taille , de la poitrine .

 

( ici petit conseil : regardez bien la mètre ruban car il a un côté en mesure anglaise et l’autre côté en centimètres .

biensur je me suis aperçue de ça à l’avant dernière mesure quand je trouvais les chiffres bizarres que je n’avais pas pris les mesures en cm …. lol ! ) 

 

 

 

Là comment te dire …

 

tu prends conscience de l’état de ton corps et ça fait mal , mais ça fait aussi du bien de te dire que c’est le début d’autre chose et que c’est décidé c’est la DERNIERE FOIS que tu verras ton corps comme ça .

 

J’ai pris des photos de mon corps avant , je ferais un après ( je ne sais pas encore au moment où je vous écris si j’aurais le courage d’afficher ce corps que je n’assume pas ! ) 

 

Cette cure c’est l’espoir d’un sursaut, d’un tremplin vers autre chose : un corps plus sain , une forme retrouvée , des bourrelets un peu dégonflés et une silhouette un peu allégée .

 

 

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Jour 1

 

Petit déjeuner :

 

On prends d’abord un comprimé de Forever Garcinia Plus .

Perso je l’ai pris avec quelques gorgées de jus d’orange , je percute à ce moment qu’il aurait été mieux d’avoir des oranges pour faire un jus d’orange pressés ( car nous avons une liste de fruits et légumes autorisés durant cette cure , dont les oranges ) .
Là tu peux prévoir 2/3 bonnes gorgées car le comprimé est quand même costaud à avaler.

 

Tu attends environ 20 minutes, afin que le Garcinia fasse son effet coupe faim , et que ton ventre ne crie pas famine ! 

 

Puis tu t’attaques à la pulpe d’aloe vera , ce fameux bidon jaune très connu chez Forever ( puisqu’il s’agit de leur produit phare  ) !

J’appréhendais un peu tant le goût que la texture, ça pour tout te dire, je ne suis vraiment , mais alors vraiment pas fan des jus d’aloé vera vendu dans le commerce que j’assimile à du jus de chiottes .

Là c’est beaucoup plus liquide , les morceaux je ne les ai pas sentis , le goût est très léger en le coupant avec un peu de jus ça passe nickel ( et demain je ferais le plein de fruits je me ferais un smootie pour l’occasion ! ) 

 

Une fois la boisson bue, on passe au comprimé Forever Therm qui lui passe sans soucis .

 

 

30 minutes d’activité physique est conseillé dans la matinée durant tout le programme pour optimiser la perte .

Je n’ai pas pu m’y tenir car manque de bol après la gastro de poulettes j’ai écopé d’une bronchite + grippe ! 

 

Collation :

Un verre de jus avec le sachet de Forever Fiber , rien de transcendant ! 

 

Déjeuner :

Sur le même protocole on prends le Garcinia 20 minutes avant le  » repas  » , puis la pulpe stabilisée avec le comprimé de Forever Therm.

 

Et là petit plus : on dégaine le shaker pour prendre la poudre protéinée , le Lite Ultra que j’ai choisis au parfum chocolat.

 

On peut prendre cette boisson avec du lait, du lait végétal ou de l’eau .

Je n’aime pas le lait , j’ai donc choisit l’option eau froide.

On peut le boire dans 150 à 240 ml , j’ai commencé par le max pour avoir un peu plus de choses dans l’estomac car je ne te cache pas que le premier jour c’était pas évident ! 

cure detox C9 Forever living

 

 

=> bilan , il va falloir que je teste cette boisson différemment demain car j’ai eu beaucoup de mal à la boire, il n’y a beau pas avoir de lait la texture me rappelle trop ça et c’est pas très agréable à mon goût.

 

Du coup je l’ai bue avec l’aide de kiwi en même temps et ça m’a bien aidé ! 

 

A savoir que vous pouvez faire pleins de milk shake pour le boire si vous choisissez le parfum vanille ( des recettes sont fournies dans le livret ) , je pense qu’en fait ça aurait été mieux pour moi .

 

Par contre le goût chocolaté est sympa.

 

 

 

Diner :

 

je suis le protocole Garcinia puis 20 minutes plus tard la pulpe d’aloe stabilisée.

 

Mais là je vous avoue j’ai faim !!!!!!

 

enfin je ne sais pas si c’est de la faim ou l’habitude de manger mais besoin de mastiquer et d’avoir quelque chose dans le ventre, alors je dégaine la liste des fruits et légumes autorisés et je me fais la salade que j’ai le plus apprécié dans ma vie : 

un mélange de salade, endives , brocolis , tomate, pomme  avec une vinaigrette  juste à base de jus de citron et vinaigre de tomate avec des épices , un pur régal !!!!!!! 

 

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 Je me suis couchée avec une furieuse envie de gratin de choux fleur , ne me demandes pas pourquoi , j’en raffole pas plus que ça en plus mais bizarrement ce premier jour à réveiller en moi cette envie !

 

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Jour 2

 

Le protocole est le même que le jour 1 .

 

Le matin , je n’ai rien changé au détail près que j’ai corrigé mon erreur de départ : 

faire le plein de fruits et légumes de saison .

Une cargaison d’oranges , pour remplacer les jus d’orange du commerce de la veille par du jus pressé , moins sucré et meilleur ! 

la pulpe du jus se mélange à la pulpe de l’aloe vera et vraiment ça passe nickel, j’en oublie même qu’il y a de l’aloe vera dedans .

 

 

Le midi , je me suis fait un smootie : pomme , orange , fraise , kiwi .

Et pour la boisson protéinée , sur les conseils de Chéridoux qui a fait la cure en même temps que moi , j’ai essayé de le boire chaud.

Effectivement, ça passait beaucoup mieux ! 

 

J’aurais pas pensé que le garcinia me cale autant les envies de manger car finalement :

ce midi le smootie et la poudre protéinée ont suffit à me caler , 2 mandarines pour le dessert et me voilà rassasiée ! 

 

Le soir , ayant fait le pleins de fruits et légumes , nous nous somme fait un vrai festin végatarien : 

 

cure detox C9 Forever living

 

Une salade de concombre , cornichon.

Une salade endive, mesclun tomate , pomme .

Et une fournée d’asperge !

 

Et on oublie pas la tournée de mandarine pour le dessert ! 

 

car je vous avoue après 2 jours sans repas plus riche que ça , 

n’ayant pas l’habitude j’avais faim , finalement plus que chéridoux …. comme quoi ! 

 

 

 

Ce soir là c’est avec une envie de pizza au feu de bois que je me couche , tu sais avec la pâte bien fine ?!

Je me promet de me péter le bide demain avec notre premier repas à 600 calories depuis 2 jours ! 

 

 

N’oublions pas aussi qu’il est très important de bien boire durant cette cure , car pour éliminer les toxines présentes il faut drainer et qui dit drainer = dit pisser ! 

Il est recommander de boire 8 verres d’eau par jour .

Personnellement je me faisais suivre ma bouteille d’eau pétillante et je la buvais sur la journée , voir plus ! 

 

Durant ces 2 premiers jours , la sensation de drainage est impressionnante : 

tant pour moi que Chéridoux , nous avons pissé dans des quantités pas possibles …

 

La comparaison qui me vient à l’esprit est : lorsque j’ai accouché des poulettes ( j’ai fait des pré – éclampsie pour les 2 ) , et j’avais pris beaucoup beaucoup beaucoup de poids , et en grande partie des oedèmes pathologique liés à la maladie .

Une fois la délivrance passée , je mettais une semaine à « pisser mes oedèmes » , eh bien là j’avais cette même impression mais sans les oedèmes ! 

 

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Jour 3

 

Jour J !!!!!

Aujourd’hui on a notre premier repas , on choisit de le garder pour ce soir , mais si vous préférez c’est possible de le manger le midi .

 

Ce matin, on fait le premier passage sur la balance , et on reprends les mesures .

Niveau poids : j’ai déjà perdu 1,1 kg 

Mais plus impressionnant, c’est que j’ai bien commencé à dégonfler notamment des fesses et des cuisses.

Ca donne la motivation de continuer , d’autant que le plus dur est passé : les 2 premiers jours .

 

Le protocole change légèrement :

 

Le matin , on passe à une dose plus important de pulpe d’aloe vera , je continue de le mélanger mon jus d’orange pressé : super combo pour moi.

Et on y ajoute une dose de boisson protéinée que je bois chaude à présent , mais qu’il m’est toujours pas très agréable de boire, alors je baisse la quantité des 240Ml je passe à 150Ml environ, en 2 grosses gorgées ça passe beaucoup mieux ! 

 

La Collation et le midi rien ne change .

 

Le soir , voilà arrivé notre premier repas à 600 calories .

Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre , 600 calories ça ne me parlait pas !

Il y a des idées recettes dans le livret mais je me rêve le risotto et le filet mignon qui est dans mon frigo :

je cherche sur internet et en minimisant les quantité c’est possible .

Chéridoux a droit lui à 200 calories de plus , mais il choisit d’essayer de rester à 600.

cure detox C9 Forever living

 

Voilà notre festin : 

2 tranches de filets mignon

du risotto au brocolis et tomate

de la salade composée

un yaourt aux fruits 0%

un mini cookie choco/menthe 

 

verdict =>

je n’ai même pas réussi à manger la moitié de mon risotto , j’étais écoeurée alors que      d’habitude je lui aurais pas fait de faveur ! 

j’ai par contre apprécié mon yaourt vraiment quoi ! 

 

Puis il est conseillé de boire 250 ml d’eau : nous avons bu une grande tisane , impeccable pour la digestion ! 

 

 

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Les jours 4 , 5 , 6 , 7 , 8

 

Ils se sont ressemblés , sur le même protocole que le jour 3.

 

Je n’ai pas pu faire d’activité physique de par la situation : poulettes et maman malade ,

mais je pense que si j’avais pu je l’aurais fait car j’avais une énergie pas habituelle .

 

Les repas se sont organisés relativement facilement à ma surprise , 

en fait on peut vraiment faire un repas sympa et suffisant pour 600 calories , 

 

voilà un autre exemple :

 

 cure detox C9 Forever living

soupe de légumes avec quelques crouton et un peu de gruyère râpé 

*

salade composée

*

pomme dauphines et petit pavé de rumsteck 

*

mandarines et une meringue

 

Je me croirais franchement pas limitée puisque comme à chaque repas je n’ai pas réussi à tout manger !!!!

 

 

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Le jour 9

 

La seule chose qui à changé , c’est qu’on commence à se remettre dans un schéma de repas normaux avec le midi un repas à 300 calories .

 

Nous avons fait une grosse salade avec un peu de jambon et des oeufs durs , finalement c’est suffisant ! 

 

et au lendemain matin voilà le temps de prendre les dimensions finales , la pesée finale et le temps de faire le point ! 

 

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Le point final : 

 

les mesures 

 

cure detox C9 Forever living

cure detox C9 Forever living 

une perte de 3 kilos et 200 grammes

 

 

cure detox C9 Forever living

 

Les cernes c’est cadeau, mais bon c’est pas comme si après avoir du gérer 2 gastros des poulettes et une laryngite en cours j’avais pu beaucoup dormir ces derniers jours ! 

 

 

Pour ce qui est de mon corps , ma pudeur m’empêche de vous montrer les photos , 

mais c’est à l’image de mon visage : 

 

-> mon triple menton s’est réduit à un double

-> mes joues ont dégonflées 

 

-> les 2 cm en moins en tour de poitrine , ne m’ont pas réduit les seins ( heureusement pour moi ! ) , mais par contre j’avais toujours des marques sur le côté en retirant mon soutien gorge, elles n’y sont plus .

Ca devait être une forme d’œdème en fait ! 

C’est en réalité en tour de coté au niveau de la poitrine que j’ai perdu ces 2 cm.

 

-> les 2 cm de tour de hanche en moins sont partis au niveau des fesses, alors oui il reste de quoi faire mais j’avoue que de retrouver un espace libre dans mon pantalon au niveau des fesses , qui colle beaucoup moins, c’est fort agréable ! 

 

-> les 4cm de tour de taille , sont réellement sur ma bedaine post grossesses , pareil il reste du boulot mais vraiment 4cm ça se voit et ça se sent dans les pantalons quel bonheur ! 

Disons que je suis passée à une bedaine digne d’un 5 mois de grossesses à un 3 mois 😉 

 

 

-> les 3 cm de tour de cuisses, sont les plus frappant après le ventre pour moi , j’ai l’impression d’avoir retrouvé mes jambes d’avant ou presque .

J’ai une différence pas possible dans mes pantalons où je peux attraper une poignée de tissus au niveau des cuisses .

Et le repère qui est le mien : mes anciens jeans , 

ceux que j’avais avant ma grossesse de P’tite Poulette , 

ceux dans lesquels j’aurais pu rentrer avant de tomber enceinte de ma Pôpiette car je m’étais bien remise au sport et avait retrouvé une silhouette qui me convenait.

 

 

Et bien ces jeans dans lesquels je ne passais pas plus loin que le mollet , j’ai pu les enfiler complètement après cette cure , 

je ne peux toujours pas les fermer mais le simple fait de pouvoir les mettre m’a donné un sacré coup de fouet ! 

 

 

Ce que je retire comme impressions de cette cure C9

C’est : 

Une énergie positive tant physiquement que psychiquement 

un corps épuré , nettoyé , dégonflé

une silhouette qui a commencé à s’affiner

une rythme alimentaire rééquilibré

une envie de changer !

 

 

Cette cure je pense qu’il faut vraiment la prendre comme un starter ,

me sentir mieux dans mon corps en seulement 9 jours ,

ça m’a donné un bon moral ,

les compléments alimentaires et la pulpe d’aloe vera m’ont donné de l’énergie et ont purifié mon corps , et je compte continuer la pulpe d’aloe vera ensuite .

 

la perte de poids et , ce corps qui a commencé à changé m’a donné envie de reprendre le sport correctement pour profiter de cette énergie retrouvée .

 

 

Je compte donc à présent pour poursuivre le travail

 

essayer d’aller faire de la marche active tous les jours, ou tous les 2 jours pour relancer une bonne activité circulatoire

jusqu’à retrouver un niveau cardio nécessaire pour commencer à courir , 

et dès que mon corps me conviendra je passerais à la piscine ! 

 

Je sens mon corps sain , et ça a donné vraiment un coup de boost à ma dépression .

Même ma psy en a vu le bénéfice ! 

 

J’ai à présent aussi moins envie de manger tout ce qui est riche ou très gras ! 

Pour vous dire on a voulu fêter la fin  de detox avec un macdo , 

j’ai même pas réussi à manger mon menu … je crois que c’est bien la première fois que ça m’arrive ! 

 

 

Du côté de Chéridoux

une perte de poids de 3 kg , 

une sacré perte au niveau des hanches et fesses , 

un peu de perte aussi au niveau du ventre .

 

 

Cette cure coûte chez Forever :

127, 72 euros 

( le pack complet , les accessoires, les compléments, la pulpe ) 

en sachant qu’il vous en reste pas mal à la fin pour continuer si vous le souhaitez

Il me reste 1 bidon de pulpe , la moitié des comprimés de garcinia puisque le pack est fait pour 6 comprimés par jour or il s’agit du dosage pour les USA , la législation en France n’autorise que 1 comprimé par jour, cependant et sur les conseils de personnes l’ayant fait nous en avons pris 3 par jours ( 1 matin, midi et soir ) .

et il reste également un peu de poudre protéinée.

 

 

Mais pour vous lecteur et lectrices de mon blog , 

je veux vous faire profiter du fait que je me sois lancée pour promouvoir les bienfaits de l’aloe vera

et des produits Forever Living.

 

Et je vous propose une réduction de 15% si vous souhaitez commander un pack C9 chocolat ou vanille,

avec le code : LAKAZDESPOULETTES 

( soit la cure reviens à 109, 78 euros ) 

 ce code est expiré mais en suivant la page facebook vous pourrez voir régulièrement des offres promotionnelles .

 

 

Pour savoir comment ça se passe après la cure , est-ce qu’on perds encore ? rdv sur cet article 

 

Mais aussi pour suivre mes découvertes Forever et avec l’aloe vera , vous pouvez suivre ma page  par

 

 

 

<

p style= »text-align: center; »>Et si vous souhaitez plus de renseignement ou commander, vous pouvez me contacter à cette adresse mail: elisabeth.foreverliving@gmail.com

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Commentaires

commentaires

4 Comments
  • sondes
    novembre 28, 2016

    Bonjour,
    Sur quel site on peux commander le programme C9 svp?
    Merci

    • Babeth
      novembre 30, 2016

      on ne le commande pas via des sites internet mais via des conseillères agrée Forever Living , je le suis également si vous le souhaitez vous pouvez me contacter via mon adresse mail dédiée : elisabeth.foreverliving@gmail.com

  • Samuelle
    janvier 25, 2017

    Help: pourquoi 2 gélules de Garcinia sont présentes ? Alors qu’il est conseillé d’en prendre une.
    1er jour : j’ai faim

    • Babeth
      janvier 29, 2017

      c’est étonnant que votre conseillère forever ne vous ai pas expliqué ça , sivous voulez écrivez moisir mon mail : elisabeth.foreverliving@gmail.com , je vous expliquerait

C'est par ici qu'on laisse un p'tit mot :

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